ボディケア
お疲れの箇所を中心に全身をほぐしていきます。特に上半身のお疲れが気になる方におすすめです。タオルの上から手指を使い全身をほぐしていきます。肩、首、腰などの部位のお疲れが気になる方におすすめです。
ウィングストレッチ
肩甲骨を中心としたストレッチ+ボディケアのコースです。肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所を中心に全身をほぐしていきます。身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です。
リフレクソロジー
足裏にある全身の部位や臓器に対応したツボ「反射区」をアロマオイルを使用し、刺激していきます。血行促進等の効果が期待できる足の冷えやむくみにお悩みの方にもおすすめのコースです。
ハンドケア
疲れた手や腕にアロマオイル使用して流していきます。手は第二の脳と言われるほどにリラックス効果が高く、デスクワークやスマホ等で手や前腕がお疲れの方だけでなく、強いストレスを感じている方にもおすすめのオプションメニューです。
アイヘッドケア
顔と頭のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。デスクワークやスマホ等で目を酷使されている方や考え事が多い方におすすめのオプションメニューです。
アロマボディケア
ボディケアとは違い、アロマオイルを使用して全身を流していきます。溜まっていた老廃物の促進が期待でき、アロマオイルの香りとともに高いリラックス効果が期待できます。
※10分延長 1,320円（税込）
※一部の店舗では設備の都合により実施しておりません。ご予約の際にご確認ください。
ストレッチ
外からの刺激ではなく、自身の動きによって体の中から筋肉を柔軟にしていくコースです。筋肉の柔軟性を上げると、筋肉の収縮・弛緩を繰り返すポンプのような細胞が働きます。筋肉が動くことで老廃物が流れやすくなり、疲れが溜まりにくくなります。
ふくらはぎ
重力と日々の疲労により循環が滞りやすいふくらはぎのポンプ機能をサポートするオプションメニューです。
血液循環が良くなると、全身に送られる血液量が増え、全身の細胞に十分な栄養や酸素を送ることができ、免疫・ホルモン・代謝系の自律神経を整えます。
